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5分

香港自転車ガイド(規則・輪行・ルート)

自転車は香港での生活を豊かにする便利アイテムです。 港鐵(MTR)で1駅分を移動するのは手間に感じますが、同じ距離を自転車で移動するのであれば、驚くほど簡単に目的地まで辿り着けます。 天后(Tin Hau)から銅鑼灣 (Causeway Bay)、中環 (Central) から金鐘(Admiralty)までもが「こんなに近かったのか」と認識を改め直すほどです…

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7分

香港新界 - サイクリングロードを行く

毎朝、同じ場所を同じ時間に走り込んでいると、同じ人に遭遇することが良くあります。英国人だったり、フィリピン人だったりと、いろいろなサイクリストがいますが、何度も顔を合わせているとお互いに顔やジャージやバイクを覚えてしまったりします。 これは東京から香港に場所を移しても変わるところはありません。練習し続けているうちに知り合いが増え続けて、いつの間にかライドへの…

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5分

茨城県のサイクルツーリズムに対する自転車乗りの意見

関東の平野部において抜群に道路環境がよく、東京からも日帰りで遊びに行ける茨城県。 山間部が雪に閉ざされる厳冬期でも降雪とは無縁の気候から、一年を通して自転車を楽しめる関東以北では数少ない場所の一つでもあります(ただし朝方の冷え込みと季節風は強烈です)。 この点が認識されているのか、茨城県内では行政と民間企業が一体となって自転車を用いた観光創生の取り組みが活発…

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11分

Garmin / Strava の走行記録をまとめて表示する

いままでに走ったことのある場所を一つの地図上にまとめて表示したい。自分と誰かの走行記録を一緒に表示したい。まだ走ったことのない場所を手早く見つけたい。 Garmin Edge といったサイクルコンピュータや Strava のような SNS を利用されている場合、今までのライドログを複数重ねて地図上にマッピングすることは簡単に実行できます。 必要な手順は大まか…

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9分

ロングライド・イベントの魅力

スポーツ自転車を購入したばかりの頃は、ライドイベントなど自分には縁がないものだと思っていました。 どうして参加費と交通費を支払って 160km も自転車で走行するのだろう。 率直に言って「意味がわからない」とさえ思いました。 そう考えている人こそ、じつはライドイベントに参加することで得られものが大きいです。 なにしろ、それまでの自分の価値観とは異なる世界に赴…

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5分

キャリパーブレーキはなくなる気がするという話

数年前にディスクブレーキ仕様のロードバイクの購入を検討して、あれこれと考えたことをまとめたことがあります。 その当時のロードバイクの価値観では「軽量化」が大正義であり、「転がり抵抗」や「エアロダイナミクス」なども今ほど一般的に語られる機会は多くありませんでした。 また、より重要な背景として、ディスクブレーキ搭載のロードバイク自体が実験的な製品の扱いであり、そ…

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日本製の高性能ロードタイヤ IRC ASPITE PRO

数値化できないものについて論じることは好きではないので、あまりタイヤやフレームについて語る機会は多くありません。 しかし、久しぶりに「これは」と思える良いタイヤに巡り会えました。 私はタイヤに思い入れはないので、新しいブランドを試すことが比較的多い方です。良く変形する MAVIC Yksion Pro UST 、乗り心地の硬い Continental Gat…

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クロモリフレームの耐久性・故障・サビ・飛行機輪行と長期使用

今年の初頭にクロモリ・ロードバイクの Raleigh Carlton N の GARMIN/Strava 上の総走行距離が 10,000km を越えました。 私の場合、自転車を始めてから GARMIN を導入するまでに数年の間があるので、本当の総走行距離は 17,000km から 19,000km ぐらいまでの間に収まると思います。 つまり 10,000mi…

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楽してやせる手抜きダイエット

大陸に出張していると太ります。 何を食べても不味い (とくにパンが不味い) のに、座っている時間が長くて極度の運動不足になることと、食事が油物ばかりになることの組み合わせで、気がつくと短期間で 2kg から 3kg も体重が増えます。 私の年齢と身長からすると少し太ったほうが良いのかもしれませんけど、ランニング中の膝の負担が増えますし、これ以上ヒルクライムが…

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13分

自転車で一周する伊豆大島

自転車趣味を始めて以来、毎年3月は『しまなみ海道』を走る時期と決めて、尾道、三原、竹原、今治、西条と瀬戸内海を堪能してきました。 しかし、最近は日本国内に留まっていられる時間が限られており、東京から 500km 以上も離れた湊町を気の向くままに散策なんて贅沢な時間の使い方はできそうもありません。 せめて気楽に島旅気分でも味わえる場所でもないかと思っていたとこ…

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4分

東京から「日帰り」できる絶景と火山と温泉の島

東京から日帰りで訪れることのできる日本の絶景と言えば、長野オリンピックの舞台にもなった志賀高原・草津白根山、海と山と富士山が織りなす雄大な景色を楽しめる伊豆・箱根などが有名です。 もう少し滞在時間を伸ばせるのであれば、清流と高山植物を楽しめる尾瀬、日本の屋根と形容される飛騨山脈と上高地、高原リゾートとして名高い裏磐梯など国内有数の名所がずらりと並びます。 そ…

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19分

ロングライドで役に立つかもしれない少し変わったアイテム

舗装の悪い山道を下っていると突然に破裂音が聞こえてハンドルを持っていかれる事があります。 こんな時に限って タイヤブート も切らしていて、雨天後に使用するためのルブのステッカーをブート替わりにして応急処置を施すことで、なんとか人がいるところまで辿り着けることがあります (※推奨はしていません)。 あるあると思われた方も、どこを走ったらそんな事になるのかと思わ…

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